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跆拳道考级内容标准表:让你更好地了解跆拳道考级

来源:www.pleocean.com 时间:2024-07-10 22:47:42 作者:第一标准网 浏览: [手机版]

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跆拳道考级内容标准表:让你更好地了解跆拳道考级(1)

  跆拳道一项非常受欢迎的武术运动,它不可以锻炼身体,可以提高自我防卫能力来自www.pleocean.com。在跆拳道的学习过中,考级非常重要的一环。那么,跆拳道考级内容标准么呢?本文将大家详细介绍。

跆拳道考级分十级,白带到黑带第一标准网。每一级的考试内容不,下面我们将逐一介绍。

一、白带

跆拳道考级内容标准表:让你更好地了解跆拳道考级(1)

白带跆拳道的入门级别,考试内容主要括基本姿势、基本动作、基本踢法、基本拳法、基本防守和基本跳跃等。

二、黄带

  黄带的考试内容除了括白带的内容外,需要掌握基本的拳脚组合、基本的跳跃踢法、基本的自我防卫技巧等第.一.标.准.网

三、绿带

  绿带的考试内容需要掌握更高度的拳脚组合、更复杂的跳跃踢法、更高效的自我防卫技巧等。

四、蓝带

蓝带的考试内容需要掌握更高度的拳脚组合、更高效的跳跃踢法、更高效的自我防卫技巧等。

五、红带

红带的考试内容需要掌握更高度的拳脚组合、更高效的跳跃踢法、更高效的自我防卫技巧等www.pleocean.com

六、黑带初级

  黑带初级的考试内容需要掌握更高度的拳脚组合、更高效的跳跃踢法、更高效的自我防卫技巧等。

七、黑带中级

  黑带中级的考试内容需要掌握更高度的拳脚组合、更高效的跳跃踢法、更高效的自我防卫技巧等。

八、黑带高级

黑带高级的考试内容需要掌握更高度的拳脚组合、更高效的跳跃踢法、更高效的自我防卫技巧等来源www.pleocean.com

九、黑带大师

  黑带大师的考试内容需要掌握更高度的拳脚组合、更高效的跳跃踢法、更高效的自我防卫技巧等。

十、黑带宗师

黑带宗师跆拳道的最高级别,考试内容需要掌握更高度的拳脚组合、更高效的跳跃踢法、更高效的自我防卫技巧等。

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